孕妇需要定期检查甲状腺功能。在各项指标中，促甲状腺激素更为重要。促甲状腺激素可以调节甲状腺激素的分泌。那么，孕期促甲状腺激素高的饮食应该注意什么呢？孕期促甲状腺激素高的原因是什么？让我们看看。

孕期促甲状腺激素偏高饮食要注意什么？

1.蛋白质含量高的食物:怀孕期间促甲状腺激素含量高，需要多吃蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等。这些食物可以及时补充需的蛋白质食物，防止蛋白质含量下降的症状。

2.碘含量高的食物:促甲状腺激素含量高与碘缺乏有关，孕妇也应多吃含碘量高的食物，如紫菜、海带、鱼虾等。

3.叶酸含量高的食物：孕妇在怀孕期间应吃一些叶酸含量高的食物。叶酸可以预防胎儿神经管畸形的症状，因此有必要每天补充适量的叶酸。

怀孕期间促甲状腺激素过高的原因是什么？

1.雌激素水平升高:妊娠期促甲状腺激素过高，对甲状腺功能有一定的抑制作用，反射会导致促甲状腺激素轻微升高。

2.碘缺乏:如果孕妇在饮食中长期缺碘，会导致甲状腺激素合成原料缺乏，导致孕妇体内甲状腺激素高。

3.压力:如果孕妇在怀孕期间压力过大，会严重影响中枢神经系统。中枢神经系统刺激甲状腺，产生高促甲状腺激素。

4.遗传:甲状腺疾病有一定的遗传因素，尤其是性。

综上所述，妊娠期促甲状腺激素水平高是由妊娠后雌激素水平升高、孕妇压力过大、碘缺乏、遗传因素等引起的。怀孕期间一定要注意促甲状腺激素水平高，出现相应症状后要及时治疗。